Ongles blancs, striés et cassants : qu’est-ce que cela révèle ? Une experte nous éclaire

Il n’est pas rare de remarquer des taches blanches ou des stries sur nos ongles. Parfois, ils deviennent même cassants. Que signifie tout cela pour notre santé ? Faut-il s’inquiéter ? Voici quelques éclaircissements.

Nos ongles subissent de nombreuses agressions au quotidien, entre les manucures répétées, la vaisselle, le jardinage, les bains chauds ou encore les petits traumatismes. Comme toute autre partie de notre corps, ils peuvent montrer des signes de fatigue. Ils peuvent ainsi changer d’aspect, se casser, se dédoubler et afficher des taches blanches, souvent révélatrices de petits problèmes de santé sous-jacents. Alexandra Falba, experte manucure chez O.P.I, nous explique ce que ces signes peuvent révéler sur notre santé.

Ongles blancs : pourquoi ai-je des taches blanches sur les ongles des mains et des pieds ?

Vous avez remarqué de petites taches blanches sur vos ongles ? Ne vous inquiétez pas, ces marques sont simplement des bulles d’air. « Rien à voir avec une carence en calcium ! », précise Alexandra Falba. Elle insiste sur le fait qu’il faut dissiper cette idée reçue. « L’ongle est constitué de multiples feuillets de kératine compressés les uns contre les autres », explique-t-elle. « Quand vous subissez un petit choc sur l’ongle, ces feuillets peuvent se détacher en surface, créant ainsi la tache blanche. » Ce phénomène ne doit pas être confondu avec une leuconychie, qui est une véritable décoloration de l’ongle.

Les microtraumatismes peuvent provenir de diverses activités quotidiennes comme le ménage, le fait de se ronger les ongles, taper sur un clavier ou faire la vaisselle. Même sans douleur, ces actions peuvent affecter vos ongles. Ces taches blanches peuvent également apparaître sur les orteils à cause d’un choc ou d’une infection fongique telle qu’une mycose.

Pour les faire disparaître, il n’existe pas de traitement immédiat. Il faut attendre que l’ongle repousse. Cependant, vous pouvez prévenir ces marques en faisant attention à vos gestes et en portant des gants lors de tâches susceptibles de provoquer des microchocs. Utilisez également une huile végétale ou un baume quotidiennement pour rendre vos ongles plus souples et donc plus résistants.

Stries horizontales sur les ongles : qu’est-ce que cela révèle ?

Les stries peuvent avoir différentes origines. La première est génétique. Si vous avez toujours eu des stries verticales ou horizontales sur vos ongles et que cela est commun dans votre famille, il est probable que cela soit héréditaire.

Une autre cause courante est simplement le vieillissement. « Les stries sur les ongles sont comparables aux rides sur le visage », indique Alexandra Falba. Avec l’âge, leur apparition devient plus fréquente.

Enfin, certaines stries sont dues à une sécheresse excessive de l’ongle. Lorsque celui-ci est sec, les feuillets de kératine ne se connectent pas correctement, ce qui fait apparaître ces stries.

Pour atténuer ces marques, appliquez quotidiennement un baume nourrissant ou une huile végétale en massant l’ongle. Cela permet de lui redonner souplesse et flexibilité, réduisant ainsi les stries. Vous pouvez également utiliser une base comblante transparente pour lisser la surface de l’ongle. Attention cependant à ne pas limer ou poncer excessivement vos ongles, car cela pourrait les fragiliser davantage.

Ongles cassants : quelles en sont les causes et que cachent-ils ?

Le dédoublement des ongles est souvent causé par une sécheresse associée à des microchocs répétés au niveau du bord libre de l’ongle, empêchant une bonne croissance. Une alimentation pauvre en nutriments peut également contribuer à ce problème, car sans les éléments essentiels, la matrice de l’ongle ne produit pas de kératine de bonne qualité.

Concernant les ongles cassants, Alexandra Falba est catégorique : « Un ongle cassant est systématiquement un ongle sec ». Cela signifie qu’il manque d’hydratation et de soins.

La solution à ces problèmes est d’enrichir votre alimentation en oméga-3 et de prendre des compléments pour renforcer les ongles. Il est également conseillé de porter ses ongles courts pour éviter les chocs, et d’appliquer un baume nourrissant chaque soir.

Ongles jaunes : est-ce lié à une maladie ?

Le jaunissement des ongles est principalement causé par des facteurs externes. Le tabac en est souvent responsable, mais cela peut également survenir si vous appliquez du vernis coloré sans base protectrice.

Pour retrouver des ongles bien blancs, pensez à toujours appliquer une base avant le vernis. Si vos ongles sont déjà tachés, vous pouvez les frotter quotidiennement avec un demi-citron ou utiliser une pâte à base de bicarbonate de soude pour les éclaircir. Il est recommandé de répéter ces soins pendant au moins quatre jours pour voir des résultats.

Si vous avez des inquiétudes, n’hésitez pas à consulter un médecin pour un diagnostic plus approfondi.